Mountainbike

Fotograf: Oscar Larsson

Knivsta cykelklubbs mountainbikebana kan upplevas svår om man är nybörjare. Men ju mer du övar och utmanar dig själv kommer du snart övermanna bit för bit på banan. Ta det lugnt och nöt på så kommer det att gå bra!

Här följer några tips för dig som precis börjat cykla:

• Lär känna cykeln. Testa t.ex att laga punktering i lugn och ro hemma. 
• Öva på att bromsa och växla. Detta kan du göra när du cyklar på en grusväg med lite svängar och backar. 
• Öva på att svänga tvärt genom att cykla på en enkel slalombana. Det kan du göra både i cykelparken och på teknikbanan.
• Börja med att cykla den gröna delen som är markerad som Delad slinga löpning/cykel på mountainbikebanan. Gå sedan vidare till den blå. 
• Stanna och öva på de delar som du tycker är knepiga på banan. Tveka inte, farten är din vän!
• Ta med lite extra energi, myggmedel, verktyg och en extra slang.