Backyard Ultra - träning för medlemmar

Backyard, vi springer ett varv på en 6.7km slinga med start varje heltimme. Första start kl 08, sista start kl 17. Spring hur mycket eller lite du vill däremellan. Ta gärna med egna kläder, skor och den energi du tror att du behöver. Vi har kaffe, fika, lite olika energiprodukter, vaselin, voltade gel, första förband, plåster, värktabletter, salt, vatten, bastu, dusch, badkar, toa, reflexer, mobilladdare, filtar, vantar, mössor. Vi ses!