Hoppa till sidans innehåll

LVG-träning under våren

10 MAR 2021 16:15
I april brukar landsvägsträningen dra igång. I år hoppas vi kunna köra träningen men med vissa förhållningsregler.
  • Uppdaterad: 10 MAR 2021 16:15

Normalt sett brukar landsvägsträningen börja i april. Styrelsens ambition är att landsvägsträningen ska kunna pågå under året, men att man tar hänsyn till vissa förhållningsregler. 

Dessa regler kommer att gälla tills annat meddelas:

  • Max 8 personer per grupp
  • Totalt förbud mot deltagande i träningen om du inte är hundraprocentigt frisk. Minsta lilla halskänning innebär träningsförbud med klubben.
  • Att snyta sig eller loska får endast göras längst bak i klungan, några meter bakom alla andra cyklister.
  • Vi delar inte vattenflaskor.
  • Vi har ingen kroppskontakt.
  • Vi tänker på olycksrisken, kör säkert och med goda marginaler

Tider för landsvägsträning är i stort som tidigare:
Tisdagar och torsdag kl 18.00 under april, fr.o.m. maj kl 18.30. 
Söndagar kl 9.00
Utöver dessa tider erbjuds även en grupp med lugnare tempo som passar nybörjare på onsdagar kl 18.00 i april, fr.o.m. maj kl 18.30.
Samling vid klubbstugan.

Grundinriktningen är klungkörning på tisdagar, intervall-/tempoträning på torsdagar och distansträning på söndagar.
De som tränar inför Vätternrundan kan också komma att cykla på vissa andra tider och med visst annat upplägg. De cyklister som ingår i Vättern-gruppen informeras om detta separat.

Ovanstående kan komma att ändras vid nya restriktioner eller påbud från centrala organisationer och myndigheter. 

Skribent: David Lundqvist
Epost: Adressen Gömd

Tack till våra sponsorer: 

Adriansson Advokatbyrå

 

KVANTUM_KNIVSTA_300ppi (Mobile)

Recover_1080x1080.jpg


Postadress:
Knivsta CK - Cykel
Knivsta Cykelklubb, Boängsvägen 150B
74192 Knivsta

Kontakt:
Tel: 0705380736
E-post: This is a mailto link

Se all info