Hoppa till sidans innehåll

Träning


Välkommen till Mountainbike-sektionens sidor

Ungdomarna tränar från april till oktober på tisdagar. Samling vid klubbstugan vid elljusspåret. Läs mer om Barn- och ungdomsverksamheten. 

Under april är vuxenträningarna tyvärr inställda pga Covid-19. 

Vuxenträning är på måndagar kl 19.00 hela året om, samling vid klubbstugan.

Vi försöker tillämpa gruppindelningar under vuxenträningarna:

Gröna gruppen -
Lugnt tempo
Röda gruppen -
Medelsnabbt tempo. Lite färre stopp än i gröna gruppen.
Svarta gruppen -
Snabbt tempo, längre sträcka. Få stopp då vi väntar inte varandra. Det finns en risk att bli avhängd om man inte orkar hålla tempot.

Syftet med gruppindelningarna är att alla ska känna sig bekväma i sin grupp och få ut något av träningen. Med för stora grupper finns det en stor risk att det blir mer paus än aktiv cykling.

Kolla gärna vår facebooksida då mycket av informationen kring MTB-träningen läggs ut där.

 

Uppdaterad: 01 APR 2020 22:29 Skribent: Sofie Blomgren
Epost: Adressen Gömd

Tack till våra sponsorer: 

Adriansson Advokatbyrå

 

KVANTUM_KNIVSTA_300ppi (Mobile)
Bildemo

Relita


Postadress:
Knivsta CK - Cykel
Knivsta Cykelklubb, Boängsvägen 150B
74192 Knivsta

Kontakt:
Tel: 0705380736
E-post: This is a mailto link

Se all info